Как мыть руки правильно

Во Фримонте  мне повсюду встречаются инструкции, как мыть руки. Сначала я увидел одну из них в принимающей организации, WSOS.  

Потом в семейном развивающемся центре и в школе.

Да, оказалось, я всю жизнь мою руки не так, как надо.